Montag bis Donnerstag
07.00 Uhr – 19.00 Uhr
Freitag
07.00 – 17.00 Uhr und nach Vereinbarung
Physiotherapie
Eine ganzheitliche Betrachtungsweise und eine kompetente Analyse bildet den Kern unser Therapiekonzepte.
Eine medizinische Disziplin, die durch gezielte Übungen, manuelle Techniken und physikalische Maßnahmen darauf abzielt, die Bewegungs- und Funktionsfähigkeit des Körpers zu verbessern, zu erhalten oder wiederherzustellen. Sie wird häufig zur Rehabilitation nach Verletzungen, Operationen oder bei chronischen Erkrankungen eingesetzt, um Schmerzen zu lindern und die Lebensqualität der Patienten zu steigern.
Behandlungsmethode, die durch gezielte Übungen und Techniken die Bewegungs- und Funktionsfähigkeit des Körpers verbessert und Schmerzen lindert.
Manuelle Techniken mit dem Ziel der Schmerzlinderung, Verbesserung des Bewegungsausmaßes und Wiederherstellung der physiologischen Gelenkfunktion.
Klassische Massage Therapien
Durch gezielte Handgriffe werden Muskelverspannungen gelöst, die Durchblutung verbessert und Schmerzen gelindert. Sie fördert Entspannung und das allgemeine Wohlbefinden.
Entstauungstherapie bei Lymphödemen z.B. nach einer Operation.
Zur Schmerzlinderung, Anregung des Stoffwechsels und Durchblutung, Kräftigung und Lockerung der Muskulatur über einen individuell angepassten elektrischen Strom.
Eine Behandlungsmethode, bei der hochfrequente Schallwellen zur Linderung von Schmerzen und Förderung der Geweberegeneration eingesetzt werden.
Wärmetherapie mittels Fango(Wärmepackung) und Heißluft (Rotlicht), um Muskelverspannungen zu lösen, die Durchblutung zu verbessern und Schmerzen zu lindern.
Kältekompressen um Schmerzen zu lindern, Entzündungen zu reduzieren und Schwellungen zu verringern.
Wird angewandt bei verklebter und fester Muskulatur sowie Sehnenreizungen.
Für Prävention, Erstversorgung und Nachbehandlung bei Sportverletzungen.
Craniomandibuläre Dysfunktion – Manuelle Therapie bei Kiefergelenksbeschwerden.
Maßnahmen wie manuelle Techniken, Entspannungsübungen und spezifische Trainingseinheiten, um Migräneanfälle zu reduzieren und deren Häufigkeit und Intensität zu verringern, um langfristig eine bessere Lebensqualität zu erreichen.
Schonende Technik, um aktive Bewegung in die Manuelle Therapie zu integrieren.
Spezielle Behandlungstechniken für Beschwerden in der oberen Halswirbelsäule.
Vielseitiger Einsatz z.B. bei Verletzungen, Schmerzen, Ödemen und Rehabilitation.
Durch gezielte Übungen und Techniken werden Beweglichkeit, Kraft und Technik verbessert, um Schmerzen zu lindern und die Leistungsfähigkeit zu steigern. Diese spezialisierte Therapie hilft Golfern, sicher und effizient zu spielen und ihre Freude am Sport langfristig zu erhalten.
Therapeutisches Yoga ist eine wertvolle Ergänzung zur Schulmedizin, Physiotherapie und Naturheilverfahren. Egal welchen Alters und ohne Vorerfahrung, können Sie Ihre Beweglichkeit verbessern, Schmerz lindern, Stress abbauen und innere Balance durch bewusste Atmung finden, denn Sabine Adam (erfahrene Yogatherapeutin und LifeCoach) bietet einfühlsame 1:1-Begleitung, individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt. Besuchen Sie www.sabine-adam.com für weitere Informationen.
Wilhelmstrasse 17 80801 München
Öffnungszeiten Montag bis Donnerstag 07.00 – 19.00 Uhr Freitag 07.00 – 17.00 Uhr und nach Vereinbarung